院長日記10/10

施術効果が続かないWさん、たった一言で驚きの変化。その中身?

- update更新日 : 2025年03月08日
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Wさんは30歳代前半のイケメン、爽やかな笑顔で毎回ご来店になります。ご自宅は浜松市にありそこから通ってくるのですが片道二時間弱の時間がかかるそうです。2・3日前から急に腰が痛くなったとのことでとりあえず痛みをとりたいとの…

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正しい前屈の仕方を身につけて猫背予防を!!

- update更新日 : 2025年03月31日
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骨盤が動かない前屈(背中で曲がる) これは非常に多くの方に見られるパターンです。この動きは日常の何気ない動き、例えば顔を洗うとか洗い物をするとか低いところのものをとるとか、無意識のうちに行っている動作ですが、ここに落とし…

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椅子の座り方が腰痛の大きな原因です

- update更新日 : 2025年02月26日
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たぶんほとんどの方がこの座り方をしていると思いますが椅子に浅く腰掛けて背もたれに寄りかかる形です。これはもっともやってはいけない座り方で、骨盤は上半身の重力で後ろに押し付けられて後傾をしていきます。 これが痛みの基本形そ…

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<生まれつき体が硬いのですが>というご質問に根本からの解決法

- update更新日 : 2025年03月30日
folder未分類labelそのようにおっしゃる方は多いですね、原因は関節の変形です、

そのようにおっしゃる方は多いですね。 しかしそんな方の筋肉を触ってみて本当に硬くなっているのはそう多くありません。たしかに部分的に硬くなっていることがありますがその多くは下半身の、お尻や太ももの周囲・ふくらはぎあたりの事…

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